FASE 2 - TABLA DE SALTOS

Esta tabla recopila el número de saltos de diversas modalidades y la frecuencia cardíaca inmediatamente posterior.

TIPOS DE SALTOS	Puntos	Frecuencia cardíaca
SALTOS INDIVIDUALES
Salto en 2 tiempos	21	140
Salto en un tiempo	17	160
Pata coja derecha	11	130
Pata coja izquierda	9	120
Cruzando cuerda	7	120
Otras modalidades	16	130
SALTOS POR PAREJAS
Sólo da uno	14	150
Dan los dos	12	140
Por parejas con 2 cuerdas	5	110
SALTOS POR TRÍOS
Saltando los 3 a la misma vez	7	120